怀孕与分娩，是女性一生中极为珍贵而独特的一段旅程。尤其在临产之际，母亲的身体和情绪都处于敏感而脆弱的状态，更需要周围人的理解与陪伴。稍有不当的言行，便可能影响分娩的顺利进行。
我的朋友莉莉就经历过这样的一幕。她在分娩前与医生和丈夫沟通，希望丈夫能够陪伴自己进入产房，以缓解紧张。然而，当宫口全开被推进产房后，丈夫却低头玩起了游戏。剧烈疼痛中的莉莉瞬间情绪失控，愤怒地喊道：“我在拼命生孩子，你却玩游戏，这孩子我不生了，离婚！”她突然停止用力，让医生急得直冒汗，不停劝说她坚持。
丈夫这才慌张地解释：“我只是太紧张，不知道怎么帮你，看你痛苦，我也难受，只能玩会儿游戏缓解一下。”但莉莉已经顾不上听，和丈夫争吵起来。情急之下，医生语重心长地提醒：“再不用力，孩子就要缺氧了，快坚持住！等孩子平安出生后，再说其他的。”在医生耐心引导下，莉莉终于顺利产下一名健康的男婴，丈夫在旁边感动得落泪。此刻医生叹息：“你丈夫若不关心你，也不会陪你进来。分娩时要稳住情绪，不要被气话影响，孩子最重要。”事后，莉莉也十分懊悔，觉得当时不该情绪化地说出那些话。
展开剩余59%事实上，在产房里，有些话纵使心里难受，也要尽量憋住：
首先是“我做不到”。分娩的痛苦和压力都很大，但此时最需要的是自我鼓励。如果反复否定自己，会加重焦虑，反而影响生产进程。告诉自己“我可以”“我正在努力”，这些正向暗示会让产程更顺利。
其次是“我怕照顾不好宝宝”。每位母亲都是从新手开始的，担心不足以解决问题，反而会让自己陷入恐惧。要多给自己信心，相信自己能学会、能做到，并不断提醒自己“我会尽全力去爱护宝宝”，这样才能以平静的心态迎接新生命。
最后是“丈夫在干什么”。有的丈夫善于表达，会送花、说温暖的话；而有些男人内向笨拙，只会默默陪伴，甚至通过打游戏分散紧张情绪。这并不代表他们不在乎。此时，产妇最重要的任务是配合医生，让宝宝安全出生，争吵只会徒增风险。
分娩是女性最伟大的时刻之一，需要更多的勇气和正能量。妈妈们要学会给自己积极的暗示，相信自己有能力，也值得被爱与支持。希望所有即将生产或正在经历分娩的女性，都能在家人的陪伴与鼓励下，以坚定的信念和温暖的心态迎接宝宝的到来。愿每一位母亲都能平安顺利，开启属于自己的幸福新篇章。
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